• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: мотивация (список заголовков)
15:31 

Сломался душ, принимаю кран.
"Кто не планирует свою победу, планирует чужую!"

(с) Чистая романтика

@темы: мотивация, вдохновение

23:06 

Деловой пост

Сломался душ, принимаю кран.
10:47 

Сломался душ, принимаю кран.
Если боишься поражения - стань сильнее! Нужно постоянно становиться сильнее и не растрачиваться на отговорки.

@темы: Мысль дня, мотивация

12:27 

Хорошее дело браком не назвали бы.

Сломался душ, принимаю кран.
В моём окружении не вышли замуж только две лучшие подруги. Остальные все уже давно связаны узами брака или последствиями его же.
Я учился в четырёх школах из-за переезда. И 97% всех одноклассников уже обзавелись семьёй. Я всегда считал, что со мной что-то не так, потому что мне не хотелось этого, да и детей я терпеть не мог. Сейчас я считаю, что что-то не так не со мной. Мне часто говорили, что я странный из-за этих мышлений, но мне было всё равно. А что же я вижу сейчас? Очень многие развелись из-за разных взглядов на жизнь, из-за того, что не оправдали надежды друг друга, из-за того, что деградировали в умственном плане. Стандартом всех браков является: муж лентяй и часто пьёт пиво с друзьями, жена с ребёнком еле выживают, сама вся бедная и несчастная, ведь терпит этого мужа и прочее. Оба отъелись и не ухаживают за собой. Второй вариант: муж работает, жена его пилит постоянно. Оба прибедняются, как хреново живут.
Я до сих пор не понимаю этого. Я считаю, что для создания семьи нужно сильно постараться. Для начала нужно выучиться, заработать капитал, обзавестись собственным жильём, быть независимым. Нужно развиваться каждый день, познавать что-то новое и неизведанное. Чтобы обзавестись ребёнком нужно иметь железную силу воли, нужно читать много детской психологии, чтобы в будущем не испоганить ребёнку психику и жизнь. Я не понимаю мамаш, которые жалуются на то, что располнели и прочее. Всё в собственных руках, ты сама довела себя до такого. Нужно соблюдать определённую диету, делать определённые упражнения и будет всё хорошо. Также часто жалуются на то, что терпят мужа и чаще всего ради ребёнка. Жалуются, что их выбор оказался хреновым. Снова сами виноваты. Это ваш выбор и если вас не устраивает что-то, то меняйте всё кардинально. Не надо жаловаться и говорить какие вы несчастные. Меняйтесь для начала сами, меняйте жизнь так, как хотите себя в ней видеть.
Все проблемы возникают от незнаний, лени, трусости. Перебарывайте себя, не останавливайтесь в развитии и не деградируйте, работайте над собой всегда и постоянно.
Каждый выбирает то, что выбирает, и я делаю вывод, что многим нравится быть амёбой и жить в дерьме. Отговорки и оправдания звучат глупо.
Человек на многое способен.
Не нужно перекладывать ответственность за свою жизнь на других и оправдываться тем, что от вас ничего не зависит. Накипело.


@темы: настрой на позитив, мотивация, вдохновение, в день по забавной картинке, Мысль дня

16:47 

Rip out the wings of a butterfly...for your soul.

Сломался душ, принимаю кран.
Сбор информации и все приготовления завершены. Я полностью готов к кардинальным изменениям себя.
Самосовершенствование всегда должно расти.
Я не доволен тем, какой я сейчас и я снова решился к изменениям.
Я не буду делать это внезапно, я буду постепенно захватывать каждую интересующую меня область, окутывать её собой и добираться до самых масштабных вкусностей.
Удачи мне.


@темы: ни о чем и просто так, мотивация, все пучком, господа., вдохновение

22:35 

Ты знаешь ничего, Джон Сноу.

Сломался душ, принимаю кран.
Я сам себя загоняю в угол, ох уж этот я.
Пытаюсь нормализовать режим сна, чтобы ложиться рано и вставать рано, но вместо этого ложусь не в 3:30 утра, а в 3:00. Я могу рано встать, потом рано лечь и проспать до часу дня не услышав будильник. Ставлю двадцать будильников с 8 до 9 утра, во сне выключаю все и просыпаюсь в час. Я даже откладывал телефон на другой конец комнаты, тоже не помогает.
Но я всё-таки потихоньку меняю режим, по чуть-чуть.
Однако...рою себе яму и падаю в неё каждый раз. А именно:
Самые лучшие идеи приходят мне в голову с 00:00-01:00. А так как я учусь не откладывать все на "завтра", то приходится выполнять свои задумки, иначе их воплощение никогда не осуществится.
Также и сегодня. Я подумал, а почему это я ленюсь делать обёртывания тела? Это полезно для кожи и фигуры. Откладывать это дело на понедельник я не стал и сразу полез выполнять свою мысль. И в итоге, час ночи, я весь в пищевой плёнке, утеплённый, жду 90 минут, иду смываться, а потом спать.
Пытался учить немецкий и французский, но думаю лишь о том, как корица печёт и жжёт мою задницу, на которой я бестактно сижу и смотрю теперь "Тайны Смолвиля".

@темы: согревает, нравится, ни о чем и просто так, мотивация, все пучком, господа., все пройдет, пройдет и это., Мысль дня

16:57 

По плану.

Сломался душ, принимаю кран.
Я создал для себя план изменений себя внешне и внутренне. И одним из самых основных пунктов было тело. Я дошёл до этого этапа и записался сегодня на фитнес.
И уже в понедельник смогу заполнить мышцы молочной кислотой и сотрясти жирки. :laugh:
Сегодня был очень и очень плодотворный день. Скорей бы завтра, хочу на работу, а то наотдыхался уже.
Очень мне повезло, что на работе есть множество вкусного чая. Я за весь день кружок 20 выпиваю. А ещё там соблюдены правила сидения перед монитором. Расстояние от глаз до экрана, правильная посадка и положение рук. У монитора висит памятка о том, что каждые полчаса надо делать упражнения для глаз и тела и изображены эти упражнения. Всё для комфортной и приятной работы.
Вот чаёчки с работы. Приятности. :vo:


@темы: рабочие будни, нравится, настрой на позитив, мотивация, все пучком, господа., все пройдет, пройдет и это., вдохновение, в день по забавной картинке

16:20 

Флешмоб, feel good. Give me your soul.

Сломался душ, принимаю кран.
Буду принимать участие в танцевальном флешмобе, первая тренировка будет 20-го декабря. Хочется уже скорее!
Я начинаю сам себе задавать вопрос "как всё успеваю"? Вот реально, изучение четырёх языков с репетиторами, дважды в неделю фитнес, плотный рабочий график, творчество, шитьё, съёмка видео и фотографирование, а ещё успеваю каждый день почитать что-то перед сном. Сейчас ещё начал проект сложный, буду стараться.


- А почему Вы не замужем?
- Понимаете, я хочу, чтобы он был особенный. Чтобы его не интересовало ни мое тело, ни мои деньги, ни мои связи... а интересовала моя душа!
- Вы понимаете, что хотите дьявола?



@темы: english, согревает, семья, рабочие будни, нравится, ни о чем и просто так, мотивация, люблю, все пучком, господа., все пройдет, пройдет и это., вдохновение, Мысль дня

22:49 

Рабочие моменты.

Сломался душ, принимаю кран.
Оттанцевали мы флешмоб. Планировали танцевать в кофтах, но было настолько холодно, что никто не рискнул снимать куртки, грелись в машинах. Танцевали на скользких ступеньках. Затем парни решили показать свои умения дрифта на машинах. Остаток танца танцевали в торговом центре, на нас глазели все, кому не лень :tongue:
Позавчера мне выдали персональное приглашение на костюмированный корпоратив.
А ещё на работе поставили теннисный стол, чтоб мы могли размять свои косточки.
Ещё я разговаривала с кем-то с канала "СТС" и со звукорежиссёром "Говорит Москва", забавно получилось.
:male:


@темы: рабочие будни, нравится, мотивация, все пучком, господа.

00:45 

Результаты работы над собой.

Сломался душ, принимаю кран.
"Не знаю, к чему ты стремишься, но ты не можешь ждать, что всё сразу свершится.
Ты должен построить свою уверенность путём достижения небольших задач, по одной."


Полгода назад я решила изменять себя к лучшему.
Если стараться и действительно работать над собой, то всё получается.
Например. Раньше я могла спокойно находиться в комнате, где ужасный срач, куча пыли и некуда ступить.
Сейчас я не могу лечь спать, не прибравшись в комнате. Не могу переносить даже лёгкий беспорядок или если что-то лежит не на своих местах.
Раньше надо мной постоянно прикалывалась мама, говоря, что в моей комнате даже чёрт ногу сломит и что я из ничего могу создать гору неубранных вещей. Называла специалистом в кучковании срача, потому что у меня везде были кучи из одежды, тетрадей, косметики и всего непонятного.
Меня всё полностью устраивало, я могла спать на хлебных крошках, на тетрадях и ножницах, мне ничто не мешало.
В день, когда я решила начать изменения, я дала себе слово, что каждый день первым делом после пробуждения буду заправлять кровать.
Взяла себя в руки и уже полгода всегда совершаю данный ритуал первым делом, а раньше кровать была заправлена только по праздникам.
У меня в комнате теперь всегда чисто и везде порядок. Это на самом деле для меня важно.
Изменяюсь и дальше, всё в моих руках и я действительно всё могу.



@темы: Мысль дня, в день по забавной картинке, вдохновение, все пучком, господа., мотивация, настрой на позитив, рабочие будни, семья

19:53 

Спортвности

Сломался душ, принимаю кран.
На работе у нас организовали йогу по вторникам и четвергам с утра, а по средам вечером волейбол. Сходила сегодня поиграть, мммм, супер. Наигрались, устали все, было замечательно.


@темы: вдохновение, рабочие будни, нравится, ни о чем и просто так, мотивация, все пучком, господа.

10:30 

Рабочие тренировки

Сломался душ, принимаю кран.
У нас на работе организовывают корпоративный волейбол. Раньше был один раз в неделю, а сейчас два раза и один раз в неделю с тренером. Однажды я уже ходила и было супер. Вчера была тренировка с тренером и я не пошла, так как самочувствие было не очень бодрое и хорошее. Сегодня мне рассказали, что тренер их готовил к олимпийским играм и что они разминали каждую мышцу, много бегали и растягивались. Тренер учил правильным подачам и правилам. На следующую тренировку планирую пойти и даже записалась. Чувствую, будет весело и что на следующий день буду также ползать, как ползают сейчас по работе, пришедшие на тренировку вчера. :laugh: :fball:

@темы: ни о чем и просто так, мотивация, Мысль дня, вдохновение, настрой на позитив, все пройдет, пройдет и это., все пучком, господа., рабочие будни, нравится

22:54 

Вечернее. Для красоты.

Сломался душ, принимаю кран.
Почти каждый вечер я трачу уйму времени на чистку зубов+умывание+процедуры для лица.
Сегодня я засекала время и сейчас с уверенностью могу сказать, что чищу зубы я 18-20 минут. Сначала две минуты обычной чистки, затем идёт зубная нить и зубные ковырялки. После небольшого насилия над дёснами, я повторно чищу зубы детской пастой, а раз в месяц зубным порошком. И в завершение бахаю колпачок листерина в рот и полоскаю секунд 30. Далее смываю косметику, делаю скраб/пилинг/маску для лица. После чего врубаю на ютубе видос на минут 15-20, за это время намазываю кожу лица кремами и маслами, делая массаж пальцами и маленьким орифлеймовским роликом для самомассажа. После всего этого ложусь спать. Этот распорядок не действует в те вечера, когда я смертельно уставшая, там я могу лениво смыть косметику, шлёпнуть на лицо первый попавшийся крем, пусть даже крем для ног. Зубы в такие дни я тоже чищу пару минут и всё.
Маски/скрабы/пилинги раньше я всегда делала с утра и за час до выхода. Но моей коже было плохо. Как только кожа очищена, она становится хрупкой и чувствительной. А я возюкала по ней косметику и томила под лучами седьмого пекла. Сейчас я делаю все процедуры исключительно на ночь и кожа с удовольствием отдыхает.
Также стала увлекаться упражнениями для лица - фейсбилдинг. Авось овал лица подтянется, да и всё лицо, чего уж там скромничать.


@темы: согревает, семья, нравится, ни о чем и просто так, мотивация, люблю, все пучком, господа., вдохновение, в день по забавной картинке, Мысль дня

16:47 

Сегодня настроение благодарное.

Сломался душ, принимаю кран.
Спасибо моей работе!
Сейчас я могу с каменным лицом выслушать какое-то недовольство и корректно ответить. Знаю, как правильно отвечать и как формулировать свои мысли. Работа помогла мне избавиться от многих лишних слов в моей речи и постоянного уменьшительно-ласкательно коверкания слов.
:vo:

@темы: все пучком, господа., мотивация, нравится, рабочие будни

15:28 

Негаданно нежданно

Сломался душ, принимаю кран.
Сегодня дома села посмотреть телевизор впервые за год. И телевизор я вовсе не смотрела. Я чистила пульты. Ненавижу грязные клавиатуры и пульты.
Взяла водку, ватные палочки и ватные диски. Тщательно, медленно, дотошно.
В такие моменты во мне просыпается перфекционист.
Теперь все пульты в доме чистые.


@темы: ни о чем и просто так, мотивация, все пучком, господа., вдохновение, в день по забавной картинке, Мысль дня

23:14 

Психанула.

Сломался душ, принимаю кран.
Не хочу идти в отпуск, а заставляют. В конце месяца меня выгнали отдыхать на неделю. Зато теперь я взялась работать без выходных. Больше денег, больше исполнений планов.

А ещё мне хочется создать что-то грандиозное, необычное, потрясающее, масштабное, непростое.

Настроение под стать видео:


@музыка: Archive – You Make Me Feel

@темы: Мысль дня, вдохновение, все пройдет, пройдет и это., все пучком, господа., мотивация, ни о чем и просто так, рабочие будни

19:09 

Ремонт и психология.

Сломался душ, принимаю кран.
Семьёй решили сделать ремонт в ванной. Мы с мамой бегаем по магазинам, придумываем дизайн. Работу оставили мужчинам. И всё встало.
Мы пытались вернуть моим папе и брату мужское достоинство. Что мужчина всё-таки делец, а женщина - творец. И чтобы они смогли доказать свою мужскую силу, чтобы смогли себя показать с мужской стороны, мы полностью предоставили им физическую работу. Как и говорится в психологии.
Но тщетно.
Год всё мусолилось. Мы уже выбрали новую плитку, новое оформление, а старая плитка всё ещё висит на стене. Мама 5 тысяч раз напоминала, в итоге ванная лишилась 1/30 части плитки с самого верха и совсем немного. Дело снова остановилось на несколько месяцев. Как итог, я сегодня плюнула в сторону мужчин, взяла молоток и зубило, после чего процесс побежал. За весь день я сняла всю плитку со стен ванной. Вся в ранах, ссадинах и ушибах, в кучу подходов спустила плитку с пятого этажа до мусорки. Полностью очистила ванную.

Наши мужчины говорили, что это непосильная задача, которая требует тщательной подготовки и обдумки.
Итог: я посмотрела видео на ютубе о демонтаже плитки и осилила всё без лишних слов.

Меньше слов - больше дела.


До сих пор мне задают вопрос, почему же я не хочу ни с кем встречаться?
А потому что нет никого рядом, с кем можно быть беззащитной, волноваться о сломанном ноготке и о красивом белье для любимого.

Я не могу надеяться на наших мужчин, как мама, которая до последнего верит, что они хоть что-то сделают достойное.
Я сама сделаю, не хочу на них время терять.

Сильная и независимая, блин. Довели же до такого.

Болит спина.


@темы: семья, ни о чем и просто так, мотивация, все пройдет, пройдет и это., Мысль дня

14:28 

Энергия.

Сломался душ, принимаю кран.
Когда чувствуешь, что в тебе с самого утра нет никакой энергии для дел. То стоит провести несколько процедур.

1. Необходимо очистить пространство.
Убраться в квартире или минимум в той комнате, где больше всего проводишь времени.

2. Очистить разум.
На минут 20 перестать думать о делах насущных, о проблемах, придумывать пути решения, вспоминать прочитанную книгу. Лечь на кровать, закрыть глаза, представить, как летаешь в облаках.

3. Очистить тело.
Принять душ, очистив с себя не только пыль и загрязнения, но и смыть с себя водой негатив, что успел накопиться от прошлого принятия душа. Вода очень хорошо смывает недоброжелательные взгляды, плохие слова с человека.

Не зря говорят, что по энергетике в доме самые грязные места - это ванная и туалет. Всю квартиру обхаживает домовой, но в такие интимные комнаты он не может войти и там чаще всего происходит избавление наших тел от плохой энергетики.

4. Зажечь свечи.
Огонь очень хорошо помогает энергетике в комнате восстановиться. От энергетики окружения зависит и собственная энергетика. Парочка свечек не будет лишними.

5. Проветрить постель.
Подушки, одеяло, покрывало, матрас - всё хорошо проветрить, затем застелить чистым бельём.

6. Очищение воздуха, проветривание.
Ни в коем случае нельзя оставлять комнату с запертыми окнами на весь день. Воздух должен обновляться, циркулировать по комнате.

7. Увлажнение воздуха.
Если специального увлажнителя нет, то стоит поставить хотя бы два пластиковых стаканчика у батареи.

8. Расслабление тела.
Лучше включить музыку для релаксации, закрыть глаза и представить себя чем-то вроде дерева, которое извивается от порывов ветра. Только тут медленно двигаешь всем телом под плавные порывы музыки, вырисовывая руками разные узоры, никаких резких движений.

9. Травяной чай.
Самые распространённые травы вполне подойдут для чая. (Ромашка, шалфей, чабрец, зверобой). С травами не стоит усердствовать и нужно подбирать себе те травы, которые хочется в данный момент.

10. Вода.
Водой стоит не только умываться, но и побольше пить. В организме не должно быть болота от застоя воды, она должна тоже обновляться.

Для того, чтобы тело наполнилось энергией, его необходимо успокоить, расслабить, тогда оно сможет снова наполниться свежей энергией.

@темы: ни о чем и просто так, мотивация, все пучком, господа., вдохновение, Мысль дня, все пройдет, пройдет и это.

12:12 

Ни минуты сидя.

Сломался душ, принимаю кран.
Вчера была на фестивале, так здорово там, правда дождь лил.
Помогла подруге собрать шатёр, палатку и всё расставить. Сама я уехала вчера же в 10 вечера, так как сегодня мне на работу.
Фестиваль неплохо организован и довольно много интересных вещей. Купила себе даже серёжки-совы и кулон - голова барана. Я ж баран (овен) по натуре.
Правда там мошек и комаров тьма, спасения от них нет. :facepalm:
И от того, что совсем не спала ночью, мне не было плохо. Правда по пути домой засыпала за рулём, а так как ехать около 2-х часов, то врубила громко музыку и кричала-пела, чтоб не уснуть.
www.instagram.com/p/BHU-fhxBdtd/

@темы: рабочие будни, нравится, ни о чем и просто так, настрой на позитив, мотивация, люблю, все пучком, господа., вдохновение, в день по забавной картинке, Мысль дня

13:17 

Красиво.

Сломался душ, принимаю кран.
Офис, где я работаю, находится в лесу. Помимо свежего воздуха, у нас тут красивый вид. :crazylove:


@темы: настрой на позитив, мотивация, вдохновение, в день по забавной картинке, рабочие будни, нравится

Complexity kingdom

главная